Wie Gefährlich Sind Die Ersatz Sucht?

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Es ist nicht ungewöhnlich für die Wiederherstellung von Drogen oder Alkohol zu kompliziert, ein Phänomen, bekannt als „Ersatz-sucht“, die miteinbezieht, in eine schlechte Angewohnheit (Drogenmissbrauch oder andere Verhaltensstörungen Zwang) für einen anderen potenziell gefährlich. Aber was ist wirklich ersetzen sucht, versteht sich klinisch, und was konkret sind die Gefahren? Außerdem, Woher wissen Sie, wenn eine scheinbar Harmlose oder sogar gesunde neue Gewohnheit, wie Bewegung, kann Grund zur Sorge?

 

Gemeinsame Arten von Ersatz sucht

Ersatz-Süchte umfassen kann eine Vielzahl von Verhaltensweisen, die, wenn wiederholt zwanghaft und exzessiv, aktivieren Sie die gleiche Belohnung Schaltkreisen des Gehirns, die ehemaligen Mittel der Wahl einmal aktiviert; Ausstellung Rückzug-ähnliche Symptome; und die zu negativen Folgen führen (physische, psychische, soziale, etc.). Diese „Prozess-Süchte“ (wie Sie genannt werden) entwickeln können, um Ernährung, Bewegung, spielen, Einkaufen, Liebe und sex—auch die religion, entsprechend der Forschung—wie z.B. die folgenden:

  • In einer nationalen Umfrage der Behandlung von Drogenmissbrauch Bevölkerung, etwa einer von fünf Menschen entwickelt hatte, eine neue sucht von drei Jahren nach Drogenmissbrauch Behandlung.
  • Die beliebtesten Erholung-Bewegung-Schlagwort, „13 “ Stepping“, „möglicherweise spiegeln die Tendenz zu ersetzen, die eine ist Medikament der Wahl bei sexuellen Zwang“, in den Worten einer Studie von 2008 im Journal of Drug Education.
  • Die Macher von „Anonymen Spieler“ und Sex Addicts Anonymous angeblich abstinent Alkoholiker, die entwickelt Ersatz sucht, Glücksspiel und sex.
  • Sowohl normal-als auch übergewichtige Menschen, die von Heißhunger-Attacken und/oder zeigen eine überernährung Tendenzen sind wahrscheinlicher zu berichten, eine Vorgeschichte von Drogenmissbrauch, entsprechend der Forschung.
  • Eine Studie der sex-sucht-Experte, Patrick Carnes, festgestellt, dass 42% der sexuell Süchtigen Menschen wurden auch chemisch abhängigen, 38% hatten eine komorbide Essstörung, 28% hatten Probleme mit dem zwanghaften arbeiten, 26% waren zwanghafte spenders, und 5% waren Spielsüchtigen.

Ein weiteres vielleicht mehr häufiges Beispiel für eine Ersatz-sucht ist die reformierte Alkoholiker, der nimmt läuft und wird süchtig auf marathons. Einige Autoren sind so weit gegangen, zu behaupten, dass 12-Schritte-Programme kann die Funktion als ein positiver Ersatz sucht für zumindest einige Menschen in recovery.

Aber Ersatz sucht kann auch bedeuten, chemischen Abhängigkeiten und den Austausch von einer früheren Mittel der Wahl (oder das Verhalten) für ein anderes Medikament der Wahl. Relativ häufige Beispiele sind die ehemalige starke Trinker, die erfolgreich beendet, die Flasche nur zu abhängig von verschreibungspflichtigen Medikamenten zehn Jahre später, ist die Wiederherstellung von Kokain Benutzer, die Raucht Marihuana statt, oder der athlet süchtig nach übung, die abwechselnd zu Opiaten, die nach einer Verletzung.

 

Die gesundheitlichen Gefahren von Ersatz sucht

Nicht alle Substanz-und Prozess-Süchte beinhalten die gleichen gesundheitlichen Gefahren. Einige medizinische Folgen sind einzigartig in der sucht, wie es der Fall mit Liebe und sex sucht. Sex-sucht—Liebe und sucht, auch soweit es sich um mithilfe von sex als eine Möglichkeit, Liebe zu bekommen,—erhöhen kann man die Risiken der Ansteckung mit dem HIV-virus und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten wie herpes, HPV, syphilis und Gonorrhoe. (Studien der peg-die Zahl der Amerikaner, die leiden, von sex-sucht in etwa 5% der Allgemeinen Bevölkerung. Wenn diese Zählung ist präzise, es bedeutet, Amerikaner leiden unter Sexsucht bei höheren Preisen, als Sie von einer bipolaren Störung leiden.)

Natürlich, darüber hinaus die gesundheitlichen Folgen des binge-eating-Störung unterscheiden sich von den langfristigen körperlichen Schäden im Zusammenhang mit dem Rauchen von Zigaretten. Im Falle einer binge-eating-Störung, die gesundheitliche Risiken gehören hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel, Herzkrankheiten als Folge von erhöhter Triglycerid-Spiegel, Typ-II-diabetes mellitus und Erkrankungen der Gallenblase. Im Fall von Rauchen, die körperliche Risiken können breiter werden, die von Herz-Kreislauf-und Lungen-Erkrankung an Krebs überall im Körper, entsprechend einer CDC fact sheet.

Langfristige änderungen der physischen Struktur und Physiologie des Gehirns, kann ein gemeinsames Merkmal von chemischen Abhängigkeiten und Prozess-Süchte (obwohl die genaue Art dieser Veränderungen variieren mit der Droge der Wahl oder Zwang). Zum Beispiel, verschiedene Stoff-und Prozess-Süchte können direkt oder indirekt Auswirkungen auf neurotransmitter-Funktion, nach zusammengestellt Erkenntnisse:

  • Das Rauchen von Zigaretten, andere Drogen, übermäßiges Essen, Glücksspiel und sexuelle Verhalten, wenn wiederholt, kann sensibilisieren das Gehirn die Dopamin-Antwort.
  • Übermäßige Arbeit und/oder übung zu erhöhen adrenalin und möglicherweise Dopamin-Umsatz—und damit Gefühle der Freude, die sich Additiv.

Im Laufe der Zeit, dann, ein neues Muster des Denkens und Verhaltens im Zusammenhang mit Alkohol, Drogen, oder andere angenehme Aktivität produziert ein Rücktritt-wie Staat, einschließlich Heißhunger, Reizbarkeit, und die Symptome von Angst und depression. In einigen Fällen werden diese Symptome von Angst und depression können schwerwiegend sein und erfordern medizinische Behandlung. Und auf längere Sicht die Struktur des Gehirns und Verwandte Funktion beeinträchtigt werden kann.

 

Tipps zu wissen, Wann um Hilfe zu bekommen

Viele Ersatz-Süchte sind zum Glück behandelbar und profitieren von professionelle Hilfe. Die Frage ist, wie Sie wissen, wenn Sie eine neue Gewohnheit ist Anlass zur Sorge und erfordern intervention? Diese Frage kann besonders schwer zu beantworten, wenn die neue Gewohnheit ist etwas, dass, wenn in Maßen geschehen, ist tatsächlich gut für Sie, wie übung. Unten sind einige Zeichen zu suchen, die helfen können Sie bestimmen, ob eine neue Gewohnheit kann ein Ersatz sucht (und wenn man Hilfe von einem Profi):

  • Wenn beraubt, die Aktivität, die Sie erleben Angst, depression, Unruhe, Schuldgefühle, Unbehagen, Anspannung oder Schlaflosigkeit.
  • Sie verbringen mehr und mehr von Ihrer Zeit, die sich in die Aktivität, mit dem Ergebnis, dass Sie finden es schwer zu erfüllen, Arbeit oder familiären Pflichten oder verloren haben, das Interesse an Hobbys Sie einst genossen.
  • Die Aktivität nimmt eine Maut auf Ihre körperliche Gesundheit, so Verletzungen verursachen oder führt zu anderen riskanten Verhaltensweisen, die Sie und/oder andere in Gefahr zu bringen.
  • Sie finden, dass Sie nicht in der Lage sind zu beenden Eingriff in die Tätigkeit—auch wenn Sie es verursacht hat, die negativen sozialen, emotionalen und/oder physischen Konsequenzen in Ihrem Leben.

Wenn eine oder mehrere der oben genannten Anzeichen vorhanden ist, können Sie profitieren von Beratung eine professionelle psychische Gesundheit. Ersatz sucht kann sehr gefährlich sein und kann zu erheblichen leiden und Verzweiflung—aber Sie müssen nicht ein Leben Satz.

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